El estrés es un mal muy común, aunque lo más curioso es que pocas personas saben exactamente qué es y qué lo diferencia de otras situaciones como la depresión, el síndrome de estar quemado, el ataque de pánico o el estrés post- traumático, por lo que se convierte en excusa para no darle tratamiento o negar su presencia o su incidencia sobre los resultados organizacionales y sobre las personas.
Como cuerpo - mente - entorno es un trío inseparable, profundicemos en qué es, cómo se ha abordado hasta hoy y qué se puede hacer desde hoy. La ciencia nos dice que hay que abordarlo. Los costes de no hacerlo son impagables. Y la forma de evitarlo es muy accesible.
En este artículo encontrará razones, motivos y argumentos para ofrecer al resto de profesionales que trabajan en las organizaciones, que sufren estrés y que hasta hoy no han visto en este fenómeno una amenaza que sí pueden controlar.
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Me gustaría ofrecer unas claves al lector que, por supuesto, "no tiene problemas de estrés" para que pueda reconocer la situación antes de que el precio a pagar sea excesivo. Y si usted se siente estresado, puede hacer lo que sigue (clic en el link):
Leer más: http://www.monografias.com/trabajos100/diez-recomendaciones-situacion-crisis/diez-recomendaciones-situacion-crisis.shtml#ixzz30ToYcd2W
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